Nos regalaron espárragos trigueros y que mejor que usarlos en esta deliciosa receta, te invito a que la pruebes!

INGREDIENTES:

250 g de gambas frescas enteras sin pelar (o cigalas)

70 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para regar)

3 dientes de ajo

200 g de agua

2 filetes de merluza fresca (la parte de la cola) sin piel ni espinas (600 g aprox.) salpimentados

8 patatas pequeñas

8 espárragos verdes (sin la parte dura)

30 g de cebolla

150 g de calabacín pelado y cortado en trozos

1 cucharadita de sal

1 pellizco de pimienta molida

30 g de leche

PREPARACIÓN:

1.Pele las gambas y reserve también las cáscaras y cabezas.

2.Ponga 30 g de aceite en el vaso y caliente 5 min/120°C/vel 1.

3.Añada los ajos, pique 5 seg/vel 5 y sofría 3 min/120°C/vel 1.

4.Incorpore los cuerpos de las gambas y rehogue 2 min/120°C//vel 1. Retire del vaso y reserve.

5.Ponga en el vaso las cáscaras y cabezas de las gambas y el agua. Trocee 2 seg/vel 5 y programe 5 min/100°C/vel 4. Cuele el fumet a través de un colador de malla fina y reserve. Lave muy bien el vaso y la tapa.

6.Coloque uno de los filetes de merluza sobre film transparente y vierta encima la ajada. Coloque el otro filete encima y envuelva con el film, haciéndolo rodar sobre la superficie de trabajo para que quede bien cerrado. Ponga el pescado, las patatas y los espárragos en el recipiente Varoma, tape y reserve.

7.Ponga en el vaso limpio la cebolla, el calabacín y los 40 g de aceite. Trocee 3 seg/vel 4 y sofría 3 min/120°C/vel 1.

8.Añada el fumet reservado, la sal y la pimienta. Sitúe el Varoma en su posición y programe 20 min/Varoma/vel 2. Retire el Varoma.

9.Añada la leche al vaso y triture 30 seg/vel 10.

10.Quítele el film transparente al pescado, colóquelo en una fuente y córtelo en rodajas. Sirva con la salsa y las verduras al vapor espolvoreadas con sal y regadas con un chorrito de aceite de oliva.

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https://cookidoo.es/recipes/recipe/es-ES/r42280 

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